Bio Plantenolie zeep


vegan

 

SODASAN vloeibare zeep

 Van zuiver plantaardige oliën uit gecontroleerd biologische teelt met lavendel- of citrusgeur.

Ontdek de milde, verzorgende zeep voor in de badkamer, keuken en wc in een pomp-doseerdispenser. 

De plantenoliezeep is ook in ecologische navulflessen verkrijgbaar.

0
0
0
s2smodern

Maak een Openbare boekenkast

 

openbare boekenkast

amersfoort-boekenkast-1.jpg

Deel je boeken met anderen! Maak een openbare boekenkast en zet daar je boeken in. Je kunt er natuurlijk ook boeken van anderen er aan toevoegen. Plaats deze kast op een strategische plekbijvoorbeeld in een buurtwinkel. Je kunt ook themakasten maken, bijvoorbeeld een kinderboekenkast.

0
0
0
s2smodern

De budget vegetariër | Ovenschotel met groenten

Ingrediënten voor 4 personen

4 stengels bleekselder , in stukken gesneden
2 rode paprika's, zaadlijsten verwijderd en in stukken gesneden
200 gr diepvrieserwtjes, 5 minuten voorgekookt
500 gr aardappelen, geschild en in dunne plakken gesneden, 5 minuten voorgekookt
4 wortels, geschild en in schijfjes gesneden, 5 minuten voorgekookt
1 ajuin, in ringen gesneden
200 gr geraspte emmentaler
klont boter
vloeibare boter (voor het instrijken van de ovenschotel)
1 groentebouillonblokje, verkruimeld
zwarte peper uit de molen

Bereiding

Verwarm de oven voor op 220°C.

Smelt een klont boter in een wok en roerbak de ajuin + paprika 5 à 10 minuten. Doe er een verkruimeld groentebouillonblokje bij en roer door de gebakken groenten.

Beboter royaal een ovenschotel en doe er de voorgekookte aardappelen + gewokte ajuin en paprika + voorgekookte wortelschijfjes + voorgekookte erwtjes + rauwe stukjes bleekselder in. Schep de groentjes wat door elkaar.

Strooi de geraspte emmentaler over de ovenschotel met groenten en kruid met zwarte peper uit de molen.

Zet de groenteschotel met kaas 20 minuten in de oven.

0
0
0
s2smodern

De budget vegetariër | Gevulde courget met Roquefort

Ingrediënten voor 4 personen

  • 2 middelgrote courgetten
  • 1 ajuin, fijngesnipperd
  • 4 el olijfolie
  • 200 gr Roquefort, verbrokkeld
  • 150 gr geraspte kaas

Bereiding

Snij de courgetten overlangs in 2, hol het vruchtvlees uit met een lepel. Pureer het vruchtvlees en laat goed uitlekken.

Verhit de olie en fruit de ajuin 10 min. Vermeng met het vruchtvlees + Roquefort.

Blancheer de uitgeholde courgetten 5 min in kokend water. Laat de courgetten goed uitlekken.

Verwarm de oven voor op 200°C.

Vul de courgetten met het vruchtvlees-Roquefortmengsel, bestrooi met geraspte kaas.

Schik de gevulde courgetten in een ovenschotel en bak ze 35 min in de oven.

 

0
0
0
s2smodern

De budget vegetariër | veetarische tjap tjoy

wokgroentenDit is een snel te maken goedkoop gerecht

Wat heb je nodig?
(voor 2 personen)

 – 400 gram Chinese wokgroenten, of 400 gram gesneden groenten naar keuze
– 250 gram champignons, in plakjes
– 1 eetlepel ketjap asin
– 1 eeetlepel ketjap manis
– 3 eetlepels maizena
– 300 ml water
– 1 bouillonblokje, groente- of paddenstoel
– zout en (witte) peper
– 1 eetlepel zonnebloemolie

Hoe maak je het?

Verhit de olie in een wok. Bak hierin de champignons ca 5 minuutjes.

Voeg de groenten toen en bak heel even mee. Voeg nu de ketjap manis en de ketjap asin toe.

Schenk er 250 ml water bij en verkruimel het bouillonblokje boven de wok. Verhit tot aan het kookpunt.

Maak een papje van de maizena met 50 ml koud water. Schenk dit in de pan en breng zachtjes aan de kook. Laat dit zachtjes pruttelen tot de saus de gewenste dikte heeft.

Voeg er eventueel wat (witte) peper en zout aan toe.

0
0
0
s2smodern

Subcategorieën

deeleconomie gids

deeleconomie

Het is niet erg efficiënt om een auto te hebben die we maar een uur per dag gebruiken, of een boormachine die we maar vijf minuten per maand gebruiken. We zijn nu met zeven miljard mensen teveel om iedereen een auto, en een boormachine te laten bezitten. We willen wel over een boormachine kunnen beschikken als we die nodig hebben. Dat kan in de deeleconomie   De oplossing is onze welvaart met elkaar delen en toegang tot middelen en mensen boven bezit stellen. We moeten dan namelijk meer samen doen, overleggen en oplossingen vinden. Oplossingen die er toe leiden dat we het met z'n allen beter hebben in tegenstelling tot oplossingen om zelf meer te hebben.

Over de hele wereld inmiddels mensen op steeds grotere schaal aan het delen. Auto's, boeken, hulp, tips, slaapplaatsen, gereedschap en ga zo maar door. De mensen die het delen mogelijk maken zijn steeds vaker slimme ondernemers die onze overvloed voor iedereen toegankelijk maken met mooie websites en handige apps. We proberen hier de ontwikkelingen te volgen en zetten de mooiste initiatieve op een rij.

 

Een aantal voorbeelden van de nieuwe deeleconomie:

croqqer

broodfonds

zwerfboeken

mywheels autodelen

lenen bij de buren

thuisafgehaald

 

Groen.Duurzaam facebook agenda

Groen.Duurzaam facebook

DMC Firewall is a Joomla Security extension!